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20/04/2018

2 buenos motivos para tomar maca

La maca (Lepidium meyenii)  era conocida y usada por el Imperio Inca. La consideraban un verdadero regalo divino porque les aportaba energía vital, resistencia y fuerza a parte de sus cualidades afrodisíacas y vigorizantes.

La extraordinaria capacidad adaptógena de la maca se explica por la riqueza mineral y por las difíciles condiciones de vida de su hábitat natural: el altiplano andino.

Pero…¿cuál es el secreto de la maca para que sea considerada un superfood tan completo?  Destaca sobretodo su alto porcentaje en proteínas de alta calidad (un 14%) y por contener todos los aminoácidos esenciales. Por si no fuera poco, es rica en vitaminas ( B,C ,E) y minerales ( cobre, hierro, potasio, manganeso, calcio…) . Si necesitas añadir proteínas vegetales en tu dieta ¡no te olvides de la maca!

 

1)   Toma maca …si te notas cansado y/o necesitas un plus de energía

¿Te gustaría levantarte a tope de energía sin tener que recurrir al café? La maca te ayudará a sentirte activo, vital y  dinámico.

Esta planta a parte de ser muy energética, tiene también la asombrosa capacidad de aumentar el nivel de oxígeno en la sangre: por este motivo es de gran ayuda para soportar las alturas, para potenciar la masa muscular y para  aumentar la resistencia corporal.  

 

2)   Toma maca ….para aumentar la libido y la fertilidad

La maca ya era conocida en la antigüedad como la “viagra natural andina” por su sorprendente capacidad de aumentar el deseo sexual tanto femenino como masculino.

Varios estudios científicos han determinado que este maravilloso tubérculo tiene efectos sobre la disfunción sexual y la libido en mujeres menopáusicas y hombres adultos

Además, este afrodisíaco natural es capaz de estimular la fertilidad especialmente masculina, ya que mejora la producción y movilidad de los espermatozoides.

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